平手友梨奈の「気絶・失神」騒動の真相｜紅白での転倒と「壊れた」メンタルの背景を読み解く

2025年11月4日2026年7月5日

元欅坂46の絶対的センターとして圧倒的なカリスマ性を放ち、グループの象徴的な存在だった平手友梨奈さん。
グループを離れた現在も、女優や歌手、ダンサーとして独自の世界観を広げ、国内外の第一線で活躍を続けています。

しかし、欅坂46時代にステージ上でたびたび見せた「気絶」や「失神」とも受け取れる「倒れる」姿は、当時のファンや視聴者に大きな衝撃を与えました。

特に2019年のNHK紅白歌合戦において『不協和音』の披露後に倒れ込んだシーンはあまりにも象徴的で、現在でも「紅白倒れる」「過呼吸」「すぐ倒れ」といった言葉で検索する人が後を絶たないようです。

あれは楽曲の世界観に合わせた演技だったのでしょうか。
それとも、限界を超えたプレッシャーにより「メンタル」が「壊れた」状態、ネット上で言われるような「闇落ち」だったのでしょうか。

今回は、当時の公式発表やメディア報道などを紐解きながら、過呼吸による体調不良と彼女を取り巻いていた過酷な環境について深く掘り下げていきます。

象徴となった2019年NHK紅白歌合戦『不協和音』での転倒騒動

平手さんがステージ上で倒れた出来事として、最も多くの人の記憶に刻まれているのが、2019年12月31日に放送された第70回NHK紅白歌合戦ではないでしょうか。

欅坂46はこの日、グループの代名詞とも言える激しいナンバー『不協和音』を披露しました。
平手さんはセンターポジションで鬼気迫る渾身のダンスと歌唱を見せましたが、パフォーマンスが終了した直後、ステージ上でぐったりと倒れ込み、メンバーやスタッフに抱きかかえられるようにして退場したのです。

お茶の間の視聴者からも「平手が倒れた？」と驚きの声が上がり、X（旧Twitter）では「紅白倒れる」というワードが瞬く間にトレンド入りを果たしました。
当時の映像を振り返ると、彼女の表情は虚ろで、手足が小刻みに震えている様子も確認できます。

この事態に対し、所属レコード会社は「パフォーマンス後の体調不良により倒れたが、問題はない」と速やかに説明を行いました。
しかし、2017年の紅白歌合戦でも過呼吸で倒れる騒動があったため、ファンの間には大きな不安と心配が広がることになったそうです。

生放送の大舞台で、10代の少女がこれほどの重圧を背負いながらギリギリの状態で立っていた現実に、胸が締め付けられる思いがします。
単なる放送事故として片付けるにはあまりにも痛々しく、ひとりの若者が文字通り身を削って表現に向き合う姿は、見ていて思わず息を呑んでしまうほどの凄みがありましたよね。

紅白歌合戦だけにとどまらない「すぐ倒れ」てしまう姿と経緯

実は、平手さんがステージ上で「すぐ倒れ」てしまったり、「過呼吸」の症状を起こしたりしたのは、2019年の紅白歌合戦だけではありません。
欅坂46の活動期間中、似たような事態が何度か繰り返されていました。

当時の状況を時系列で整理すると、以下のようになります。

2017年 NHK紅白歌合戦
総合司会の内村光良さんとのコラボレーション企画で『不協和音』を披露中、平手さんに加え、メンバーの鈴本美愉さん、志田愛佳さんの3人が過呼吸のような症状を起こし、ステージ上で倒れ込む事態に。
2017年全国ツアーやMV撮影
夏の全国ツアー公演中や、ミュージックビデオの撮影現場などでも、たびたび過呼吸の症状が見られたとのことです。
身体的な負傷による休養
この時期、腰痛に関連する「仙腸関節不安定症」などの診断を受け、活動を一部休止して休養に入ることも発表されました。

SNS上では、当時から「不協和音のパフォーマンスで倒れるシーンが本気すぎて怖い」「過呼吸で倒れるたび、見ている側も心配になる」といった悲痛な声が数多く寄せられていたそうです。
これらのセンセーショナルな映像は、現在でもTikTokやYouTubeなどで「過呼吸倒れる」といったタイトルとともに拡散され続けています。

才能あふれる若者の体が、幾度となく公の場で悲鳴を上げている光景は、一人の大人として非常にいたたまれない気持ちになります。
ひとりのセンターに全てを背負わせるエンターテインメントの構造そのものが、彼女をギリギリの淵まで追い込んでいたのではないかと、複雑な感情を抱かずにはいられません。

騒動の真相：「気絶」は演出された演技か、それとも「メンタル」の限界だったのか

それでは、お茶の間を騒然とさせたあの「失神」や「気絶」は、意図的に演出された演技だったのでしょうか。
それとも、本当に「メンタル」が「壊れた」状態に陥ってしまった結果なのでしょうか。

一部のネット上では、シリアスな楽曲の世界観に合わせた「闇落ち」のパフォーマンスではないか、と疑う声もありました。
しかし、公式の発表や現場での目撃証言、さらには実際に看護師の手当てを受けていたという事実を踏まえると、演技ではなく本物の体調不良だったと捉えるのが自然です。

実際、過呼吸は強いストレスやパニック状態が引き金となって起こる症状として知られています。
10代の若さで巨大グループのセンターに立ち続けるプレッシャーが、彼女の内面を極限まで追い詰めていたことは想像に難くありません。

当時の彼女を取り巻いていた過酷な要因を、改めて表にまとめてみました。

要因の分類	具体的な背景と出来事
精神的要因（メンタル）	デビューから全シングルでセンターを務めるという、逃げ場のない圧倒的な重圧。
環境的要因（トラウマ）	2017年の握手会で発生した刃物男による襲撃事件など、拭いきれない恐怖体験。
肉体的要因（フィジカル）	激しいダンスによる酸欠状態、過密なスケジュールによる疲労、そして持病の腰痛。

これほどまでに多様なストレスが複合的に絡み合えば、どれほど気が強い人間であっても「すぐ倒れ」てしまう状態に陥るのは無理もないことです。

これを単に「メンタルが壊れた」や「闇落ち」といった刺激的な言葉で消費してしまうのは、少し乱暴な気がしてなりません。
むしろ、周囲の期待や楽曲のメッセージに対して一切の妥協を許さなかった、彼女のあまりにも純粋で不器用なほどのプロ意識が、限界点を超えてショートしてしまった結果なのだと私は受け止めています。